CURSO INTELIGENCIA EMOCIONAL

Name: INTELIGENCIA EMOCIONAL - DGP049
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Sence

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Objetivo General

Este curso busca que los participantes sean capaces de tomar conciencia de las propias emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones de la vida cotidiana, es decir, comprender y aplicar –con criterio práctico- los conceptos de la inteligencia emocional, evitando conflictos innecesarios, desarrollando sus capacidades de autoconciencia, empatía y asertividad, dando paso hacia una mejor realización personal y profesional.

¿A quién va dirigido?

Este programa está dirigido a Todo tipo de Personas.

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MÓDULO 1

UN ENFOQUE PRÁCTICO PARA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

El entrenamiento de la inteligencia emocional
Inteligencia emocional y comportamiento.
Inteligencia Emocional y Competencias Emocionales.
Competencias Personales:
- Autoconocimiento o conciencia de uno mismo.
- Autocontrol.
- Automotivación.
Competencias Interpersonales:
- Competencias sociales y contexto organizacional.
- Comunicación interpersonal y situaciones difíciles.
- Liderazgo, motivación, trabajo en equipo y gestión de conflictos.

MÓDULO 2

EMOCIONES Y ESTADOS DE ÁNIMO

Diferencia entre emoción y estado de ánimo.
El ciclo emocional.
Cómo surge la emoción.
Estrategias de intervención en la emocionalidad.
La emoción como disposición para la acción.
Emociones básicas (alegría/tristeza, entusiasmo/miedo, gratitud/enfado, orgullo/culpa, placer/dolor, asombro/abulia).
Autoconciencia, reconocimiento de emociones

MÓDULO 3

LOS FACTORES QUE INFLUYEN EN EL COMPORTAMIENTO

Comunicación, escucha y resolución de conflictos.
Diferenciar hechos de interpretaciones.
Fundamentación de juicios y opiniones.

MÓDULO 4

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL TRABAJO

Cómo lograr la empatía
La asertividad en el manejo de relaciones interpersonales
Manejo de la rabia y el estrés
Las relaciones entre inteligencia emocional y los equipos de alto desempeño

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